Кулинарная книга

Печеный салат

баклажан - 1 шт.
кабачок цуккини (небольшой)- 1 шт.
помидоры - 3 шт.
перец сладкий - 2 шт.
соль - 1.5 ст. л.
лук репчатый - 1 шт.
майонез «Махеевъ» - 150-200 г.

Салат готовится в духовке в форме (например, в латке) без крышки. Нарезать мелкими кубиками баклажан и кабачок (либо небольшой цукини, либо кусочек обычного кабачка, по объему равный объему баклажана).

Посолить и перемешать. Выложить на дно формы. Далее слоями выкладывать нарезанные «соломкой», разделенной пополам помидоры, мелко нарезанный сладкий перец (лучше не зеленый), нарезанный кольцами репчатый лук. Сверху полить майонезом «Махеевъ». Поставить в прогретую духовку на 30-35 минут.

Салат можно есть как в горячем, так и в холодном виде.


Полезно знать

Вся правда о кетчупеКак показали исследования, проведенные в Олбани (США, штат Калифорния), красные томаты и красный перец, являющиеся основными компонентами натурального кетчупа, содержат вещества, обладающие выраженным противоопухолевым действием. Свежие помидоры — идеальная еда для того, чтобы восполнить потерю минеральных веществ. Они содержат калий, магний, железо, цинк, кальций, фосфор и довольно много витаминов — В1, В2, В3, В6, В9, С, Е.
Далее
 
 
 
 
Реаспект Сайт создан
в Реаспекте
          © ТМ Махеевъ 2016 г.